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MEÏSŌ LA FLOTTAISON EN ISOLATION SENSORIELLE

MEÏSŌ LA FLOTTAISON EN ISOLATION SENSORIELLE

To float is to let yourself be carried by the water for 1 hour and to experience the sensation of weightlessness. To float is to isolate oneself in a cocoon apart from time and space, apart from sound and visual pollution. It is to refocus oneself on one's sensations, one's inner world, one's intuition. Floating is taking the time to relax deeply and regenerate.

Flotter c’est se laisser porter par l’eau pendant 1h et expérimenter la sensation d’apesanteur. Flotter, c’est s’isoler dans un cocon en dehors du temps et de l’espace, en dehors des pollutions sonores, visuelles… C’est se recentrer sur ses sensations, son monde intérieur, son intuition. Flotter c’est prendre le temps pour se détendre en profondeur et se régénérer.

A combination of
3 Principles

SENSORY INSULATION
Most of our brain activity is dedicated to balance in the face of gravity. Floating on a water solution saturated with magnesium salt the gravity is reduced by 80%, thus freeing our mental resources for other activities. Muscle and joint pains are relieved by this feeling of weightlessness.

L’ISOLATION SENSORIELLE
La plus grande partie de notre activité cérébrale est dédiée à l’équilibre face à la force de gravité. En flottant sur une solution d’eau saturée en sel de magnésium la gravité est réduite de 80%, libérant ainsi nos ressources mentales pour d’autres activités. Les douleurs musculaires et articulaires sont soulagées par cette sensation d’apesanteur.

THE EFFECT OF WEIGHTLESSNESS

We are in permanent adaptation to the stimuli transmitted by our 5 senses. What we see, hear, smell is constantly interpreted by our brain. When we are protected from these external stimuli, our brain can enter a different brainwave frequency (theta) of the meditative state. This state is ideal to relax, but also to learn, to explore hour imagination and creativity.

L’EFFET D'APESANTEUR

Nous sommes en adaptation permanente aux stimuli transmis par nos 5 sens. Ce que nous voyons, entendons, sentons est sans cesseinterprété par notre cerveau. Lorsquenous nous trouvons protégés de ces stimuli extérieurs, notre cerveaupeut entrer dans une fréquence d’ondes cérébrales différente (thêta)propre à l’état méditatif. Cet état est idéal pour se ressourcer, mais aussipour apprendre, pour explorer son imaginaire et sa créativité.
THE EPSOM SALT

It is thanks to the large amount of Epsom salt that you can float on the water. This mineral salt has been used for centuries to relieve muscle pain, joint pain and alleviate skin problems. It is the combination of two essential minerals in the body: sulfur and magnesium. An Epsom salt bath thus makes it possible to reduce any deficiencies in these minerals.

LE SEL D'EPSOM

C’est grâce à la grande quantité de sel d’Epsom que l’on peut flotter sur l’eau. Ce sel minéral est utilisé depuis plusieurs siècles pour soulager les douleurs musculaires, articulaires et atténuer les problèmescutanés. Il est la combinaison de deuxminéraux essentiels à l’organisme:le soufre et le magnésium. Un bain au sel d’Epsom permet donc de réduire d’éventuelles carences en ces minéraux.

The activity of our brain is observed at the electrical frequencies it produces. The theta frequency (from 4 to 7hz) is recognized as that of the very brief reveries that appear before falling asleep, just like that of the meditative and introspective state. These theta frequencies appear when the body, emotions and thoughts are released. For novices, they lead us directly to sleep. Flotation facilitates the appearance of this cerebral frequency and prevents (or delays for others) falling asleep. Some see this as a way to save 20 years of Zen monastery, but like any training, it will not necessarily happen in one session, and from one person to another, from one day to another, the experiences are totally different.

L’activité de notre cerveau s’observe aux fréquences électriques qu’il produit. La fréquence thêta (de 4 à 7hz) est reconnue comme celle des rêveries très brèves qui apparaissent avant de s’endormir, tout comme celle de l’état méditatif et introspectif. Ces fréquences thêta apparaissent lorsque le corps, les émotions et les pensées sont relâchés. Pour les novices, elles nous entraînent directement vers l’endormissement. La flottaison facilite justement l’apparition de cette fréquence cérébrale et empêche (ou retarde pour d'autres) l’endormissement. Certains voient cela comme une façon d’économiser 20 ans de monastère Zen, mais comme tout entrainement, cela n’arrivera pas forcement en une séance, et d’une personne à l’autre, d’un jour à l’autre, les expériences sont totalement différentes.

EXPLORING INNER

Once released from gravity and outside stimuli, the inner journey can begin. The physical relaxation created by the sensation of weightlessness facilitates access to modified states of consciousness conducive to introspection, creativity and intuition. It is also the ideal environment for meditation and concentration on one's feelings. It is an hour out of time and space to go to the discovery of oneself.

BE CARRIED OUT

What's more pleasant when the gravity is more and more felt than being worn in turn? Flotation helps to relieve pregnancy-related pain and to restore postures that have become impossible (on the back or on the stomach). It is also a great moment of initiation where many women feel very connected to their future baby. After all, float in a liquid at skin temperature, without light, in a big vaulted bubble that reminds you of something?

L’EXPLORATION INTÉRIEURE

Une fois libéré de la gravité et des stimuli extérieurs, le voyage intérieur peut commencer. La relaxation physique créée par la sensation d’apesanteur facilite l’accès aux états de conscience modifiés propices à l'introspection, à la créativité et à l’intuition. C’est aussi l’environnement idéal pour la méditation et pour la concentration sur ses sensations.  C’est une heure hors du temps et de l’espace pour partir à la découverte de soi.

ÊTRE PORTÉE À SON TOUR

Quoi de plus agréable quand la gravité se fait de plus en plus sentir que d’être porté à son tour ? La flottaison aide à soulager les douleurs liées à la grossesse et de retrouver des postures devenues impossibles (sur le dos ou sur le ventre). C’est aussi un grand moment d’initimité où de nombreuses femmes se sentent très connectées à leur futur bébé. Après tout, flotter dans un liquide à température de la peau, sans lumière, dans une grande bulle voutée ça vous rappelle quelque chose ? 

STRENGTHENING YOUR DEFENSES

We all have a system of self-healing, cleaning, repair. These immune defenses are weakened by our way of life "stressed human". When one floats the body relaxes in depth, the blockages are loosened, and as there is no point of pressure, the fluids circulate freely bringing the substances we need for regeneration.

BOOSTER ITS CAPABILITIES

Basically, we are all a bit of Superheroes. If, yes, we are all full of incredible abilities sometimes buried but always available. The flotation cocoon is the ideal environment to reveal these abilities by facilitating concentration, visualizations and mental training. It also speeds up muscle recovery after physical exertion. In short you come out relaxed and energized, ready to accomplish new missions!

RELEASE STRESS

Imagine a space where you are free from all external constraints and pressures. No intentional beep, no ringtones, no emails. Just the peace of silence for your reunion with yourself. The feeling of weightlessness creates a deep physical relaxation that also facilitates mental relaxation. Thoughts become distant, more peaceful. Flotation is one of the most effective anti-stress techniques that many studies have proven beneficial.

RENFORCER SES DÉFENSES

Nous sommes tous dotés d’un système d’auto-guérison, de nettoyage, de réparation. Ces défenses immunitaires sont fragilisées par nos mode de vie «  d’humain stressés ». Lorsque l’on flotte le corps se détend en profondeur, les blocages se dénouent, et comme il n’y a pas de point de pression, les fluides circulent librement en apportant les substances dont nous avons besoin pour la régénération.  

BOOSTER SES CAPACITÉS

Au fond, on est un peu tous des Super-héros. Si, si, on est tous pleins de capacités incroyables parfois enfouies mais toujours disponibles. Le cocon de flottaison est l’environnement idéal pour révéler ces capacités en facilitant la concentration, les visualisations et l’entraînement mental. Il accélère également la récupération musculaire après un effort physique.  Bref vous en ressortez détendu et énergisé, prêt à accomplir de nouvelles missions !

SE LIBÉRER DU STRESS

Imaginez un espace où vous êtes libéré de toutes les contraintes et pressions extérieurs. Pas de bip intenpestif, pas de sonneries, pas d’emails. Juste la paix du silence pour vos retrouvailles avec vous-même. La sensation d’apesanteur crée une relaxation physique profonde qui facilite aussi la relaxation mentale. Les pensées deviennent lointaines, plus apaisées. La flottaison est l’une des techniques anti-stress les plus efficaces dont plusieurs études ont prouvé les bienfaits.

Stay Zen

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